Игра в час пик. Советы метронавта

В толпе бывает неуютно. Особенно в метро в час пик: и так находишься под землей, а тут еще нескончаемые потоки людей со всех сторон, темные краски, угрюмые лица. Это вызывает нервное напряжение. Но есть способ его снять: представим себе, что у каждого человека в груди, как в фонарике, теплится маленький огонек – его сознание, мысли, чувства. И тогда темная река толпы сразу превращается для нас в поток светлячков.

Все они будут разными. Вон тот человек явно устал – и огонек у него в груди стал тусклым, неярким. Вот сосед в вагоне уткнулся носом в книжку – и его светлячок начинает переливаться разными красками сообразно чувствам персонажей. А вот две женщины разругались – одна другой наступила на ногу. Ух, так и видишь, как их светлячки загораются красным и брызжут искрами, словно бенгальские огни!

Выполняя такую несложную визуализацию, остро чувствуешь, что толпа состоит из людей – и это уже здорово. Среди людей-то не страшно! Смотришь на них и представляешь, какой свет от них идет. И еще стоит задуматься: а какого же цвета сейчас мой собственный светлячок?

© 2009. Все права на публикуемые материалы принадлежат их авторам и запрещены к перепечатке без их письменного разрешения.